Pres din egen lækre grøntsagsjuice
Livsstil

Pres din egen lækre grøntsagsjuice

DBA Guide
DBA Guide

Det er blevet rigtigt populært at drikke og ikke mindst presse sin egen, hjemmelavede grøntsagsjuice. Friskpresset juice giver et stort vitaminboost og er både lækkert og let at lave, hvis man altså har sin egen juicepresser.

Jeg har tidligere slået et slag for smoothies med grønt her på bloggen, og nu er turen så kommet til grøntsagsjuicen.

For det smager virkelig fantastisk og er et lækkert (og sundt!) alternativ til smoothiesene! Og igen er det en god måde at få lidt ekstra grøntsager i ungerne, da flere af grøntsagerne let kan kamufleres i en sød juice.

Som med alle køkkenmaskiner er det lidt af en jungle at vælge juicepresser. På DBA er der et stort udvalg at vælge fra, så du kan uden tvivl finde lige præcis den maskine, der passer til dit behov og din smag.

Nu tænker du måske grøntsagsjuice, advr… Men så har du garanteret ikke smagt den friskpressede slags.

Smagen på den friske, hjemmepressede juice kan nemlig slet ikke sammenlignes med de færdige grøntsagsjuicer, der kan købes i supermarkedet – en friskpresset juice smager meget friskere, sødere og bedre.

Desuden, indeholder den langt flere vitaminer end den købte fordi den er helt friskpresset.
  • 1 rødbede
  • 1-2 gulerødder,
  • ½ sweet potato,
  • et par centimeter ananas,
  • 1-2 æbler,
  • 1 appelsin,
  • et stykke agurk
  • og evt. et par centimeter ingefær

(alle mål er ca-mål)

Det er lige før man får vinger af sådan en omgang!

Find din juicepresser her:

  1. Juicepresser, Coway, Juicepresso fra coway. Kun til afhentning i Lejre.

    Juicepresser, Coway, Juicepresso fra coway. Kun til afhentning i Lejre.

    250,00 kr.22-02-2024
  2. Juicer, Bosch, Juicepresser, Juicecentrifuge, Centrifugal juicer.
BOSCH Type CNCJ03 700w 
Fejler int

    Juicer, Bosch, Juicepresser, Juicecentrifuge, Centrifugal juicer. BOSCH Type CNCJ03 700w Fejler intet. Dog er kanen ikke så klar længere. Svendborg eller Odense.

    275,00 kr.20-02-2024
  3. Juicepresser, Phillips, Meget lidt brugt juicepresser. Kan bruges til æbler, appelsiner, gulerødder

    Juicepresser, Phillips, Meget lidt brugt juicepresser. Kan bruges til æbler, appelsiner, gulerødder osv Er i Nørhalne og sendes ikke. Kan tages med til Hjørring

    200,00 kr.19-02-2024
  4. Kenwood prospero multimaskine, Kenwood, Røremaskine, juicepresser, blender og kødhakker. Virker perf

    Kenwood prospero multimaskine, Kenwood, Røremaskine, juicepresser, blender og kødhakker. Virker perfekt med alle dele og brugsanvisning. Nypris 2700 kr. kan også ses i Søborg. https://www.kenwoodworl

    900,00 kr.19-02-2024
  5. Juicepresser, Kitchenmaster, Lækker juicepresser fra Kitchenmaster. Kraftig 150w motor. Hel ny.

    Juicepresser, Kitchenmaster, Lækker juicepresser fra Kitchenmaster. Kraftig 150w motor. Hel ny.

    200,00 kr.18-02-2024
  6. Saftpresser, Bosch, Bosch MES25A0 juicepresser / saftpresser sælges da den simpelthen ikke bliver br

    Saftpresser, Bosch, Bosch MES25A0 juicepresser / saftpresser sælges da den simpelthen ikke bliver brugt. Brugt meget få gange og fejler intet. Nypris 800 kr. på tilbud. Kan afhentes i Århus eller s

    450,00 kr.16-02-2024
Du kan også lave et ingefærshot ved at presse et stykke ingefær og blande med lidt æble- eller appelsinjuice, samt evt. en halv teske spirulina, chlorella eller hvedegræs for at sparke gang i morgenkroppen.

Jeg bilder mig ind, at jeg kan mærke energien trænge ud i hver en celle efter sådant et shot.

Har du brug for mere inspiration, kan jeg bl.a. anbefale bogen High on Juice af Mads Bo Pedersen.

Du skal helst drikke din juice så hurtigt som muligt efter presningen for at udnytte flest mulige vitaminer.  Jo mere iltet en juice bliver, jo flere vitaminer forsvinder fra drikken.

Jeg kan godt lide at servere min juice i gamle glas, for at gøre det ekstra festligt.

SKÅL!

Af Bodil Bøjer / 200procent

Bodil blogger på bloggen 200procent om kreative projekter for stor og lille, indretning med retrofund og hverdagslivet med 3 børn.

Find mere inspiration:

  1. Juice for begyndere, Louisa Lorang, emne: krop og sundhed, Ubrugt

    Juice for begyndere, Louisa Lorang, emne: krop og sundhed, Ubrugt

    69,00 kr.20-02-2024
  2. Bladsellerijuice - Hæftet - Kogebøger & Gastronomi Hos Coop

    Bladsellerijuice - Hæftet - Kogebøger & Gastronomi Hos Coop

    Bladsellerijuice - Hæftet - Kogebøger & Gastronomi, Anden, Bøger > Kogebøger & gastronomi, Bladsellerijuice I "Bladsellerijuice" præsenterer Anthony William, som er ophavsmand til den globale bladsell

    225,00 kr.15-12-2021
  3. Kålsalater & Juice, Mette Mølbak, emne: mad og vin, Illustreret hardback (med navn) ellers et fejlfr

    Kålsalater & Juice, Mette Mølbak, emne: mad og vin, Illustreret hardback (med navn) ellers et fejlfrit ekspl. 2016.

    75,00 kr.20-02-2024
  4. Ternet Ninja - Filmudgave - Paperback - Ungdomsbøger Hos Coop

    Ternet Ninja - Filmudgave - Paperback - Ungdomsbøger Hos Coop

    Ternet Ninja - Filmudgave - Paperback - Ungdomsbøg, Anden, Bøger > Ungdomsbøger, Ternet ninja Multikunstneren Anders "Anden" Matthesen debuterede som forfatter i efteråret 2016 og blev af anmelderne r

    120,00 kr.15-12-2021
  5. Ternet Ninja 2 - Indbundet - Ungdomsbøger Hos Coop

    Ternet Ninja 2 - Indbundet - Ungdomsbøger Hos Coop

    Ternet Ninja 2 - Indbundet - Ungdomsbøger Hos Coop, Anden, Bøger > Ungdomsbøger, Ternet Ninja 2 Ternet Ninja er tilbage! Denne gang går rejsen til Thailand, hvor den uheldige Aske sammen med sin altid

    200,00 kr.15-12-2021
  6. Dim Sum: Traditional Favourites ...., Chan Chen Hei, emne: mad og vin, Dim Sum: Traditional Favourit

    Dim Sum: Traditional Favourites ...., Chan Chen Hei, emne: mad og vin, Dim Sum: Traditional Favourites And Innovative Creations Bogens stand: Flot Sprog: Engelsk Kan sendes til en GLS pakkeshop for

    45,00 kr.19-02-2024

Relaterede artikler